INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Chceš svého vlastního průvodce, individuální přístup a respekt ke svému soukromí?
Chceš svou vlastní lekci nebo svůj vlastní kurz dle svého výběru?
Nechceš docházet nikde na kurz, uvítáš soukromí a individuální lekci přímo pro sebe?
Můžeš si vybrat z následujících oblastí či požádat o sestavení lekce přímo tobě na míru pro své dané téma.
Může se jednat o individuální lekci či o sestavení balíčku různých lekcí.
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
VÝHODA:
- zcela individuální přístup
- přátelské a podporující prostředí
- soukromí
- jsme spolu pouze vy a já
- respekt k vaší individualitě, stavu, rozpoložení a vašim potřebám
- harmonie a autentičnost - nemusíte čekat, až se budete cítit fajn, abyste mohli ke mně přijít, můžete být veselí i smutní, plní energie i unavení a vždy uzpůsobíme program tak, aby vám pomohl a posílil vás
- lekce šité přímo vám na míru pro to, co potřebujete, či s čím se chcete naučit pracovat
- nemusíte nikde docházet na kurz či čekat až se objeví v nabídce
- vše se děje pro vás a k respektu k vám a k vašemu tělu
- lekci kdykoli můžeme uzpůsobit vašim potřebám a vašemu stavu, nastavení, či záměru
- můžeme kombinovat nejrůznější oblasti, které vás zajímají a tak pracovat celostně
- nejsou zde obavy, strach, či nepohodlí z toho, že by tě někdo soudil či posuzoval
- svou lekci si nastavuješ ty tak, aby tě bavila a přinesla ti užitek, jenž očekáváš
NEJČASTĚJŠÍ LEKCE:
Vyber si z nabídky či si vytvoř společně se mnou program na míru.
CESTA ZKLIDNĚNÍ - PRÁCE S DECHEM
A MYSLÍ
Jak ztišit svou mysl a vytvořit si z ní přítele. Cesta uvolnění, relaxace, zlepšení koncentrace, kvality mentálních funkcí, soustředění, hloubky dechu a kvality spánku. Pro všechny, kteří neumí ztišit svou mysl a potřebují najít cestu, jak ji dokázat zklidnit, načerpat novou energii a získat radost ze spojení sami se sebou, svým tělem a nalézt svou vlastní harmonii v sobě.
1 LEKCE: 2000 Kč, délka: 2 h
Balíček: 3 LEKCE: 5000 Kč, délka: 2 h x 3 (sleva 1000 Kč)
Balíček: 5 LEKCÍ: 8000 Kč, délka: 2 h x 5 (sleva 1 lekce zdarma)
Balíček: 10 LEKCÍ: 15 000
Kč, délka: 2 h x 10 (sleva 5000 Kč)
JAK UVOLNIT TĚLO A NAPĚTÍ
Práce s intuitivním pohybem a naslouchání tělu. Napomáhá k uvolnění těla, uvolňování fyzického napětí, bolesti, spasmů a ztuhlosti.
Probouzí v nás kreativitu, přirozenost, radost, tanec, spojuje nás s moudrostí našeho těla, naslouchání jeho potřebám a navázáním harmonického vztahu s ním. Učí nás přirozeným pohybům, jimiž se tělo dostává do většího souladu, rovnováhy a přirozené pohyblivosti a radosti.
Uvolni napětí a bolest v těle přirozeností a jeho moudrostí.
1 LEKCE: 2000 Kč, délka: 2 h
Balíček: 3 LEKCE: 5000 Kč, délka: 2 h x 3 (sleva 1000 Kč)
Balíček: 5 LEKCÍ: 8000 Kč, délka: 2 h x 5 (sleva 1 lekce zdarma)
Balíček: 10 LEKCÍ: 15 000 Kč, délka: 2 h x 10 (sleva 5000 Kč)
EMOČNÍ PSYCHOHYGIENA
Práce s emocemi. Jak uvolňovat a zpracovávat své emoce, včetně práce s vědomým uvolňováním své frustrace.
Pro všechny, kteří se cítí zahlceni svými emocemi a vším co cítí, či tím, co je ovlivňuje zvenku.
Pojď se naučit odložit negativní emoce a nalézat v sobě větší rovnováhu, klid, lásku a harmonii.
1 LEKCE: 2000 Kč, délka: 2 h
Balíček: 3 LEKCE: 5000 Kč, délka: 2 h x 3 (sleva 1000 Kč)
Balíček: 5 LEKCÍ: 8000 Kč, délka: 2 h x 5 (sleva 1 lekce zdarma)
Balíček: 10 LEKCÍ: 15 000 Kč, délka: 2 h x 10 (sleva 5000 Kč)
RELAXACE A MEDITACE – CESTA TVORBY HARMONICKÉHO ŽIVOTA
Relaxační a meditační techniky. Vedou ke zklidnění organismu, odstranění spánkových poruch, úzkostných stavů či deprese. Práce s vnitřními zdroji pro navození harmonických změn.
Toužíš po změně života či svého vnitřního stavu, pojď se naučit jak relaxovat a jak si vytvářet svůj vnitřní harmonický svět. To, co změníme uvnitř, se dřív či později začíná projevovat navenek. Přetransformuj svůj vnitřní svět na zdraví, lásku, soulad a harmonii a těš se na změny, které to do tvého života přinese.
1 LEKCE: 2000 Kč, délka: 2 h
Balíček: 3 LEKCE: 5000 Kč, délka: 2 h x 3 (sleva 1000 Kč)
Balíček: 5 LEKCÍ: 8000 Kč, délka: 2 h x 5 (sleva 1 lekce zdarma)
Balíček: 10 LEKCÍ: 15 000 Kč, délka: 2 h x 10 (sleva 5000 Kč)
ROZVOJ HLASU - MLUVENÉHO PROJEVU A ZPĚVU
Tyto lekce zdokonalí tvůj projev, mluvu a vystupování tak, ať se se svým hlasem cítíš dobře, kdykoli se budeš vyjadřovat, prezentovat či zpívat.
Můžeš si vybrat lekce rozvoje mluveného projevu či zpěvu, případně současně rozvíjet obojí.
1 LEKCE: 2000 Kč, délka: 2 h
Balíček: 3 LEKCE: 5000 Kč, délka: 2 h x 3 (sleva 1000 Kč)
Balíček: 5 LEKCÍ: 8000 Kč, délka: 2 h x 5 (sleva 1 lekce zdarma)
Balíček: 10 LEKCÍ: 15 000 Kč, délka: 2 h x 10 (sleva 5000 Kč)
INDIVIDUÁLNÍ BALÍČEK
Sestav si svůj individuální balíček na míru.
Vyber si oblasti, které tě zajímají, počet lekcí či čas, který chceš tomu věnovat a uzpůsobíme tomu podmínky i cenu na míru.
Chceš kratší nebo naopak delší lekce?
Vše se dá přizpůsobit.
Lekce mohou být pravidelné či tak, jak potřebuješ.
Domluvíme se na tom, jak ti to bude nejlépe vyhovovat.
VÝUKA KLAVÍRNÍ IMPROVIZACE
A ZÁKLADŮ HRY NA KLAVÍR
Chceš se naučit hrát na klavír a skládat vlastní tvorbu?
Naučím tě, jak propojovat hru na klavír se zpěvem, improvizovat a objevovat svůj tvůrčí potenciál.
Dovol si skládat a tvořit vlastní skladby. Pojď společně se mnou objevovat možnosti hudby, nástroje a probouzet svůj potenciál.
1 LEKCE: 1000 Kč, délka: 1h
Balíček: 3 LEKCE: 2500 Kč, délka: 2 h x 3 (sleva 500 Kč)
Balíček: 5 LEKCÍ: 4000 Kč, délka: 1 h x 5 (sleva 1 lekce zdarma)
Balíček: 10 LEKCÍ: 7000 Kč, délka: 1 h x 10 (sleva 3000 Kč)
INTUITIVNÍ MALBA A TVORBA
Objev svůj tvůrčí potenciál. Naučím tě malovat, tvořit a nacházet svou kreativitu a její možnosti. Poznej jednoduchost tvorby, možnost jak relaxovat, transformovat své pocity prostřednictvím umění a objevovat svůj potenciál.
Naučíš se základy malby, získáš potřebné informace a zkušenosti, díky kterým můžeš pak tvořit samostatně nebo objevovat svůj potenciál i nadále se mnou.
1 LEKCE: 3000 Kč, délka: 3 hodiny
*Každá další samostatná 3 hodinová lekce pak 2500 Kč.
Balíček 3 LEKCÍ: 7000 Kč, délka: 3h x 3 ( sleva 2000 kč)
Balíček 5 LEKCÍ: 12000 Kč, délka: 3h x 5 ( sleva 1 lekce zdarma)
Plátno 50x70 cm, barvy a materiál pro tvorbu v ceně. Odnášíte si své dílo domů.
JAK PROBÍHÁ INDIVIDUÁLNÍ LEKCE:
Probíhá praktickou, zážitkovou, zkušenostní a terapeutickou formou. V přátelském a respektujícím prostředí. Využívá individuální formu přístupu, jenž jedinec potřebuje. Respektuje jeho jedinečnost, tempo, individualitu, jeho stav a rozpoložení, pracuje celostně na rozvoji jeho osobnosti, zdraví, harmonii a sebevědomí.
VYBER SI SVOU INDIVIDUÁLNÍ LEKCI NA MÍRU
Místo setkání: Ostrava
Chceš se předem na něco zeptat? Napiš mi na email: noveja@centrum.cz nebo zavolej na tel.: +420 723 185 292
Máš zájem o službu Individuální lekce?
Vyplň nezávaznou rezervaci, obratem se Ti ozvu zpět:
REFERENCE:
Nikol
"Do života nám často chodí zkoušky, které nejsou mnohdy lehké, ale díky Simči jsem se je naučila překonávat s nadhledem a lehkostí. Simča je pro mě inspirující bytost, které mě doprovází na mé cestě a učí mnoho věcí, které má sama vyzkoušené.
Ráda pomáhá lidem kolem sebe a předává své znalosti dál, aby si byl schopný člověk pomoci i sám."